(منقول للفائدة)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرأت هذه النصائح الهامة والمفيدة للصحّة...واتمنى أن يديم الله علينا وعليكم وافر الصحّة والعافية....بس اتنبهي إذا شعرتي بأحد الأعراض التالية(لاسمح الله )تتكرر من حين إلى آخر...فإليك ما يلي:-
كلنا نواجه ألما من وقت لآخر، ونحن نميل إلى إهمال هذه الآلام إذا لم تدوم طويلا. على أية حال، هناك أربعة آلام يجب أن لا تهملها النساء لأنها يمكن أن تشير إلى مشاكل خطيرة. إذا كنت تريدين أن تمتعي بالصحة، فأنت بحاجة لإتخاذ الإجراءات اللازمة لمواجهة هذه الآلام :
***1. الصداع الحاد.
تعتقد النساء عادة بأن الصداع حالة طارئة وستزول. على أية حال، إذا واجهت صداعا عنيفا ومفاجئا بدى كأنها الأسوأ في حياتك، فقد تكون هذه علامة على تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. مما يعني الحاجة الفورية للمساعدة الطبية.
***2. ألم نابض في الاسنان.
يأتي هذا الإحساس عادة عند أكل أو شرب شيء متجمد. الوخز أو اللمعة يمكن أن يكونا إشارة محتملة على تضرر العصب. إذا كانت هذه هي الحالة، فالبكتيريا في فمك قد تسبب إلتهاب العصب، لذا يجب أن تزور طبيب أسنان بأسرع ما يمكن.
***3. ألم حاد في الجانب.
يصاب العدائون عادة بمثل هذا الألم، لكن إذا شعرت بألم حاد ومفاجئ في جانبك ثم تدريجيا اصبح أكثر حدة في الساعات والأيام المستقبلية، فقد يعني هذا بأنك تعانين من إلتهاب الزائدة الدودية. الإشارات الأخرى لإلتهاب الزائدة الدودية هي الغثيان والحمى. يتطلب إلتهاب الزائدة الدودية جراحة فورية.
***4. ألم دوري في الصدر.
إذا كنت تواجهين ألما دوريا في الصدر مشابه للحموضة المعوية، فقد يعني هذا بأنك في خطر محتمل للاصابة بمشاكل القلب. بشكل خاص، يمكن أن يكون ألم الصدر مؤشرا على الاصابة بالنوبة القلبية. وانت بحاجة لزيارة أقرب مستشفى للحصول على استشارة طبية.
